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Mi Amiga Ansiedad - Cordova Beatriz

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Mi Amiga Ansiedad - Cordova Beatriz
Mi Amiga Ansiedad - Cordova Beatriz

CaracterĂ­sticas principales

TĂ­tulo del libro
Mi amiga ansiedad
Autor
Bea CĂłrdova D.
Idioma
Español
Editorial del libro
Planeta
EdiciĂłn del libro
0.0
Tapa del libro
Blanda
Volumen del libro
0
Tamaño de la letra
Estándar
Con Ă­ndice
No
Año de publicación
2022

Otras caracterĂ­sticas

  • Cantidad de páginas: 200

  • Altura: 21 cm

  • Ancho: 13.5 cm

  • Peso: 240 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • GĂ©nero del libro: Juvenil

  • Tipo de narraciĂłn: Manual

  • Tamaño del libro: Mediano

  • Accesorios incluidos: No

  • Edad mĂ­nima recomendada: 14 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • Escrito en imprenta mayĂşscula: No

  • Cantidad de libros por set: 1

  • ISBN: 9789564081892

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DescripciĂłn

LIBRERĂŤA LEA+

¿Te angustia hablar frente a tus compañeros de clase? ¿Buscas en Google si esa nueva mancha que apareció en tu mano es síntoma de una enfermedad mortal? ¿Entras en pánico más seguido de lo que te gustaría aceptar? ¡No desesperes! Es probable que tales afecciones mentales sean provocadas por la ansiedad. Beatriz Córdova, conductora del exitoso podcast Soy hija única, bien conoce este sentimiento, pues desde 2013 vive con esta incómoda inquilina que a veces aparece como una simple molestia, pero en ocasiones se transforma en un monstruo de dos cabezas. Mi amiga Ansiedad es un testimonio que funciona como una guía, repleta de consejos prácticos y técnicas psicológicas –revisadas por expertos– que nos pueden ayudar a gestionar a esta molesta vecina.

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